Το Μονοπάτι του Μαινάλου

Απολαμβάνουμε τη γραφική διαδρομή, μέσα από παλιές αγροτικές εκτάσεις. Περνάμε από την εκκλησία της Μεταμόρφωσης του Σωτήρος και θαυμάζουμε τη θέα του φαραγγιού του Λούσιου, πριν μπούμε στο πλακόστρωτο μονοπάτι που οδηγεί στη Μονή Προδρόμου, η οποία βρίσκεται ακριβώς στα τείχη του φαραγγιού.

Αφού περάσουμε από την Παλαιά Μονή Φιλοσόφου (963 μ.Χ.) και τη Νέα Μονή Φιλοσόφου, ακολουθούμε ένα παλιό μονοπάτι που διασχίζει τη Δημητσάνα και περνάμε από ιδιαίτερες γέφυρες με προορισμό μας το Υπαίθριο Μουσείο Υδροκίνησης, διάσημο για τους μύλους του που κάποτε δημιουργούσαν πλούτο για την πόλη.

Απόσταση: 12,5 χλμ Χρόνος: 5 ώρες Ανάβαση: 825 μ Κατάβαση: 941 μ Ελάχιστο Ύψος: 420 μ Μέγ. Ύψος: 1.095 μ

Η πεζοπορία της πέμπτης μέρας μας βρίσκει σε ένα ευχάριστο δρυοδάσος. Ξεκινάμε διασχίζοντας το γεφύρι της Κερνίτσας, ανηφορίζοντας προς τη Μονή Κερνίτσας. Μέσα από μονοπάτια, χωματόδρομους κι ένα πυκνό ελατοδάσος, φτάνουμε στο Ασκηταριό Σφυρίδας, όπου μπορούμε να κάνουμε ένα διάλειμμα για ξεκούραση. 

Από τη Σφυρίδα (1.000 μ.) ανηφορίζουμε μέσα στο δάσος μέχρι τη διασταύρωση για τη Λάστα (1.250 μ.). Εκεί, κατευθυνόμαστε νότια και διασχίζουμε τους πρόποδες της μεγάλης απότομης πλαγιάς του Κάστρου. Αφού περάσουμε την Πηγή Γαύρος, μπαίνουμε στον μικρό οικισμό Μαγούλιανα.

Απόσταση: 8,9 χιλιόμετρα / Χρόνος: 3,5 ώρες / Ανάβαση: 660 μ. / Κατάβαση: -364 μ. / Ελάχ. Ύψος: 781 μ / Μέγ. Ύψος: 1.272 μ

Διασχίζουμε τα Μαγούλιανα μέσα από σοκάκια και φτάνουμε στη σέλα δυτικά του χωριού. Εκεί βρίσκεται μια διασταύρωση προς τη Λάστα, ένα σημείο με υπέροχη θέα, που περιβάλλεται από πέτρινα χτιστά αλώνια. Κατεβαίνουμε προς το παλιό σανατόριο, περνάμε από την εκκλησία του Αγίου Παντελή και κατευθυνόμαστε προς την κοιλάδα, κατά μήκος ενός μικρού ποταμού. Η διαδρομή συνεχίζει στην αριστερή όχθη εισερχόμενη στα Καμίνια, μια μικρή εσωτερική λεκάνη, κρυμμένη στους πρόποδες του Βαλτεσινίκου. Ένα καλό μονοπάτι, που κάποτε ήταν πλακόστρωτο, ανηφορίζει προς το ορεινό χωριό Βαλτεσίνικο.

Απόσταση: 6,6 χλμ / Χρόνος: 2,5 ώρες / Ανάβαση: 167 μ. / Κατάβαση: -301 μ. / Ελάχιστο. Ύψος: 1.019 μ. / Μέγ. Ύψος: 1.307 μ.

Συνολική ημερήσια απόσταση: 15,5 χλμ

Την έκτη μέρα, ξεκινάμε από την πλατεία του χωριού Βαλτεσίνικου, περνάμε δίπλα από το εντυπωσιακό πετρόκτιστο σχολείο και μπαίνουμε στον ανώτερο περιφερειακό δρόμο του χωριού, σταματώντας για να αγναντέψουμε τις βόρειες πεδιάδες.

Συνεχίζουμε την πεζοπορία μας φτάνοντας σε υψόμετρο 1.250 μέτρων, όπου το μονοπάτι γίνεται πιο καθαρό και περνάει κατά μήκος της κορυφογραμμής όπου βρίσκεται το βυζαντινό φρούριο του Βαλτεσίνικου.

Κατεβαίνουμε προς τη μικρή εκκλησία της Αγίας Τριάδας απολαμβάνοντας την εκπληκτική θέα. Το επόμενο τμήμα της διαδρομής διασχίζει ένα εκτεταμένο ελατοδάσος και μετά από σύντομη παράκαμψη για την πηγή στης Γριάς το Λιθάρι, κερδίζουμε λίγο υψόμετρο πριν κατεβούμε ξανά κοντά στην πηγή Κρύα Βρύση. Ένας μικρός δασικός δρόμος μας οδηγεί στη θέση Ελατάκος και συνεχίζουμε προς το μεγάλο λιβάδι Γκρίλας, με τις καρυδιές, τα αλώνια και τις καλύβες του. Στη δυτική άκρη αυτής της ζώνης, βλέπουμε τα Λαγκάδια. Περνώντας δίπλα από μια μικρή πηγή και το εντυπωσιακό συγκρότημα των νερόμυλων Ράπη, μπαίνουμε στα Λαγκάδια και ολοκληρώνουμε το Μονοπάτι του Μαινάλου μέχρι το πολεμικό μνημείο.

Απόσταση: 13,9 χιλιόμετρα / Χρόνος: 5 ώρες / Ανάβαση: 596 μ. / Κατάβαση: -775 μ.  / Ελάχ. Ύψος: 937 μ. / Μέγ. Ύψος: 1.377 μ.